Крещенское купание: правила
18-19 января православные верующие празднуют Крещение Господне и с каждым годом число желающих последовать традиции окунуться в проруби только растет. Однако купание в Крещенской купели не необходимость - некоторые православные священники вообще выступают против купания в ледяной воде.
Все же тем, кто решит окунуться в Крещенскую купель напомним некоторые правила.
Противопоказано купание в Крещение людям, у которых имеются заболевания:
- сердечно-сосудистой системы;
- центральной нервной системы - эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит;
- периферической нервной системы - невриты, полиневриты;
- эндокринной системы - сахарный диабет, тиреотоксикоз;
- органов зрения – глаукома, конъюнктивит;
- органов дыхания - бронхит, гайморит, фронтит, туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма;
Нельзя купаться людям, с гинекологическими болезнями и заболеваниями мочеполовой системы, а также с кожными и психическими заболеваниями. Не рекомендуется погружаться в ледяную воду беременным женщинам.
Категорически запрещается купание в нетрезвом виде.
Помните: Крещенские купания в проруби — только для закаленных и здоровых, а людям с хроническими заболеваниями, маленьким детям и пожилым лучше воздержаться от этого обряда!
Если медицинских противопоказаний к Крещенскому купанию не имеется, в любом случае следует проводить обряд в специально оборудованных местах. В Перми таких мест в 2019 году всего три:
- В Свердловском районе – на улице Пристанционная, 38 (на территории Богородице-Казанского Серафимо-Алексеевского женского монастыря)
- в Мотовилихинском районе – в Верхней Курье на улице 1 линия, 53 (на территории около Храма Богоявления Господня)
- В Ленинском районе - улица Камская 2-я (городской пляж).
Купели в этих местах будут оснащены специальными поручнями и сходнями. Вблизи купелей оборудуют места, где все желающие смогут переодеться и согреться. Для обеспечения безопасности жителей будут дежурить спасатели Пермской городской службы спасения, народные дружинники и представители казачества.
Полный список мест проведения Крещенских купаний в Перми и Пермском районе 18-19 января находится здесь.
Направляясь к месту купания при себе желательно иметь:
- полотенце и махровый халат;
- комплект сухой одежды;
- купальник или сменное белье (в нем тоже разрешают окунаться);
- тапочки, чтобы не скользить по льду, а лучше всего шерстяные носки;
- резиновую шапочку, чтобы не замочить голову и потом не мерзнуть на морозе.
Перед купанием рекомендуется соблюдать следующие правила:
- за час до купания обязательно нужно поесть;
- перед купанием нужно разогреть тело, сделать разминку, пробежаться;
- одежда должна быть простой, чтобы ее можно было просто снять и одеть;
- до проруби босым идти нельзя, лучше всего в ботинках или хороших шерстяных носках, их нужно одеть, чтобы не поскользнуться;
- в воду заходить нужно постепенно, не делать этого резко, иначе можете спровоцировать проблемы с давлением. Нырять в воду также не рекомендуется, так как может наступить шоковое состояние;
- максимальное время нахождения в воде не должно превышать 30 секунд, этого вполне достаточно, чтобы трижды окунуться;
- окунаться с головой нельзя, лучше всего сделать это только по шею. Если окунаться с головой, то сосуды могут резко сузиться, это приведет к резкому снижению температуры и шоковому состоянию тела;
- выходя из воды, держитесь за поручни не мокрыми руками, а сухим полотенцем;
- после купания вновь разотритесь полотенцем;
- чтобы согреться лучше всего подойдет травяной или ягодный чай, но ни в коем случае не алкогольные напитки.
С праздником Крещения Господня!
